Hoi, mijn naam is Alex en mijn creaties zijn net even anders. Vandaar de naam.
Op deze site vind je een selectie van mijn serieuze publicaties over onderwerpen zoals martial arts, mindfulness, psychedelica, bewustzijn en autisme, gecombineerd met eigenwijze en onnavolgbare creatieve opvulling.
Dit ben ik
Op aarde gezet: in 1967 in Nijmegen, Nederland. 'Lex', het eerste woord dat me ooit werd toegekend. Samen met A, vader van S en Z, en baasje van viervoeter O.
Maatschappelijke route: eerst actief in de sport en bij de politie, daarna in uitvoerende leefstijlprojecten binnen de gemeente en vervolgens adviserend in preventie en publieke gezondheidsbevordering.
Mentale speeltuin: bewustzijnszoeker. Gefascineerd door wat opvalt en wat verboden lijkt. Hoe je in spanning kunt ontspannen. Het ego-construct.
Vaste afwijkingen: de weg van de krijgskunst. High focus. Het zoeken en creëren van illusionaire betekenis, om die vervolgens weer af te breken.
Martial arts (krijgskunst) en mindfulness (opmerkzaam zijn bij wat er nu gebeurt) zijn al jaren een constante in mijn leven. De combinatie, martial mindfulness, gaf richting bij grote levensvragen en heeft mij veel gegeven. Daaruit zijn onder andere een boek, een martial arts magazine en een eigen dojo voortgekomen. Lees meer op de pagina Martial arts.
Bewustzijn, intuïtie en innerlijk onderzoek voeden al jarenlang mijn persoonlijke zoektocht. Op een bepaald moment zijn psychedelica, en psilocybine in het bijzonder, daar een waardevol onderdeel van geworden. Vanuit die ervaring heb ik onder de titel De Magische Truffel feitelijke informatie samengebracht over deze stof en hoe je er verantwoord mee omgaat: van werking en wetgeving tot voorbereiding en dosering, onderbouwd met bronnen. Lees meer op de pagina Psilocybine.
Autisme speelt een belangrijke rol in mijn leven. Het beïnvloedt hoe ik kijk, hoe ik prikkels verwerk en hoe ik betekenis geef aan wat ik ervaar. Vandaar de extensie .ai: niet Artificial Intelligence, maar Alexanders Inzicht.
Op de pagina Autisme neem ik je mee in hoe dit zichtbaar wordt in mijn dagelijks leven, met de uitdagingen én kwaliteiten die daarbij horen.
© Copyright 2026 Lex Opdam
Tekst en ontwerp: Lex Opdam | Privacyverklaring en disclaimer